赊湾门户网站
首页  汽车 时事 美食 宠物 财经 游戏 文化 历史 家居 母婴育儿 综合 动漫 旅游 教育 娱乐 社会 健康养生 情感 国际 体育 时尚 搞笑 军事 科技 音乐 星座运势
您所在的位置:赊湾门户网站>美食>红薯也能做成小零食,香糯可口,孩子一口一个,瞬间就光盘了
最新资讯

女孩模仿自制爆米花离世,办公室小野付救助金,网友吵翻
武汉“人气商圈”引来外地客吃购玩
“门票降价”就要学会算“旅游经济”大帐
世青赛金球得主李刚仁身价升至2000万欧,居亚洲第三
木材厂宿舍 PK 东坝福园谁是朝阳最热门小区?
美媒:美军方承认“不明飞行现象”视频真实 2014年来越发频
90Hz超级玩家发布!OPPO Reno Ace携高达,一同
近12年来首次 美国通用汽车工人将举行全美范围大罢工
苏尼特右旗 发放社会救助金2365万元
邻居花5万装修的68平米北欧风格,比我家10万的都好!-建国

红薯也能做成小零食,香糯可口,孩子一口一个,瞬间就光盘了

作者:匿名 时间:2019-11-03 17:10:37:

现在每个人对养生都有独特的见解和看法。过去没人吃的粗粮在每个人眼里都变成了健康食品,这对人类健康有益。秋天的红薯是好东西。他们刚刚上市。它们都是新鲜的、甜的和美味的。它们可以生吃也可以煮吃。

我家总是会有一些红薯。红薯卡路里和脂肪含量低。它们可以用作晚餐的主食。他们一点也不怕脂肪。对于消化不良的老人和儿童,定期吃红薯也有利于消化。红薯含有大量的膳食纤维,可以刺激肠道,帮助消化。

红薯不仅可以作为主食或食物,还可以制成小吃。这是给每个人的红薯椰子蛋糕的配方。它美味可口。孩子们一次吃一个,光盘马上就能拿到。

配料:

红薯200克,炼乳3汤匙,面粉10克,糯米粉30克,椰蓉馅适量。

烹饪步骤:

1.将红薯洗净,去皮,切成薄片,用保鲜膜包裹,放入微波炉加热至熟,或者放入锅中蒸熟

2.拿出来,用勺子把它压进泥里。

3.加入3汤匙炼乳,搅拌均匀

4.加入面粉和糯米粉,揉成面团

5.将面团分成八份,准备椰子酱馅料

6.取一块面团,揉成圆形,压平,然后加入椰浆馅

7.特写,捏和圆

8.压制成饼形

9.依次制作所有红薯椰子蛋糕

10.往锅里倒一点油,煮到60%热。加入红薯椰子蛋糕,煎至金黄色

11.翻转另一边,继续煎至金黄色

每个人都喜欢这个食谱吗?欢迎表扬和评论

转发和关注香哈食谱,学习更多美味的食物实践

内蒙古十一选五投注

上一篇:永远别小看一个女人,有些人美起来你都怕
下一篇:唐僧汪粤与贾宝玉欧阳奋强合影,俩人状态超好不显老

Copyright 2018-2019 alexhairston.com 赊湾门户网站 Inc. All Rights Reserved.